夜明けと日の出

夜明けと日の出を見るだけの朝練。意外とまだ明るい。なんだか力が全然掛からないのでクルクルクルとグーグルグーグルの繰り返し。乗ってて後退している感に気づいてヤバイヤバイヤバイ…これ練習だよ。

ということで、モノブログ。セーターの起源と言われるガンジーセーターを買った。漁師の作業着だから暗闇でも着れる、汚れても反対にできるよう前後が同じ作りになっていたり、作業がしやすいように身幅がタイトで袖が短いのが特徴。脱脂してないガシガシウールが暖かいみたい。頑丈そうなのが気に入った。誰かがハイテク繊維はお店に並んだときが100%の状態だけど、天然繊維は50-60%でこれからピークを迎えるとか言ってたな…モノによるけどね。けっこう育てる系の服って多い。変わらない、変える必要が無い、長く続いているモノを好んで買ってしまう。

11/01　1時間50分　43.4km

11/02　1時間09分　28.6km

11/03　2時間48分　78.3km

11/06　Jog

11/07　3時間23分　90.3km

11/08　6時間43分　135.6km

11/09　0時間33分　10.2km（ローラー）

11/10　1時間07分　28.5km

11/11　Jog

11/13　2時間10分　61.6km

11/14　2時間38分　68.6km

11/15　2時間53分　70.5km

11/16　0時間31分　11.0km （ローラー）

11/17　1時間15分　30.5km