乗る！クルマだけど。

休み

体重…未計測

筋トレ等…なし

 

国道299で飯能、正丸越えて義弟が住んでる秩父皆野まで。クルマだけど。

昼ゴハンいただいて、甥っ子と遊んでお義母さんを乗せて義妹が住んでる川崎へ。ここでも夜ゴハンいただいて、甥っ子と遊んで帰宅。

今日は、こういう日。というか、こういう役割の日。

 

チームのレース班は、JBCF舞洲や秩父宮杯。

レースにも出てないし、応援にも行けず。

でも、なんとか走り続けようと思う。

 

【9月 自主とれ実績】

9/01 10:25- / 1:29:10 / 38.4km

9/02 休み

9/03 休み △

9/04 休み(ローラー25分)

9/05 休み △

9/06 05:07- / 0:55:34 / 23.9km △

9/07 休み

9/08 08:47- / 2:59:55 / 82.7km

9/09 休み