明日は修善寺
休み…
筋トレ等…なし
体重…61.2kg
休み。今日は仕事をサクッと終わらせて早く帰り、準備して早く寝る。
明日はJBCF開幕戦の修善寺ロード。天気予報を見るとやっぱり午前中のみ雨模様…
とにかくケガしないでレース出ながら、少しずつ強くなれるシーズンにしたい。
【 自主とれ実績】
03/01 休み
03/02 3’26”52 / 90.0km / 2,053KJ / TSS221.8
03/03 0’30”00 / 5km / 300KJ / TSS30
03/04 休み
03/05 0’40”22 / 12.6km / 455KJ / TSS49
03/06 0’42”12 / 12.6km / 491KJ / TSS53
03/07 0’31”51 / 7.3km / 210KJ / TSS14.2
03/08 休み
03/09 3’53”33 / 94.0km / 1,911KJ / TSS228
03/10 2’45”24 / 70.0km / 1,391KJ / TSS141.8
03/11 休み
03/12 休み
03/13 030”11 / 10.6km / 223KJ / TSS17
03/14 0'31”28 / 10.9km / 338KJ / TSS37
03/15 休み
03/16 修善寺ロード
03/17 チーム練(予定