梅雨だけど天気いいね
朝練…
0’58”49(05:03)/ 27.6km / 572KJ / TSS73
内容/コース…
南畑土手往復
体重…
61.0kg
朝からいい天気。254号の陸橋越えたあたりから少しずつ掛けていく。土手に入って途中から1分インターバルをやったときの距離を確認したりしていると…前にいたサイクリストに蛇行されてちょっと困る…が、ここなら(行き止まり区間)自分もやりそうなので、何も言わないことにする。最後に訳あって5分走、AP291wで終わり。帰りはゆっくり…でも気持ちよく自転車が進んでた。
練習用のジャージ上下をガイツーBikeinnでポチ。届いたジャージに何か引っ掛けた小さい傷があったので画像添付して返品依頼→サイズが丁度良いので同じ商品を再度ポチ→割引の提案される→再購入してるから返品希望→お金は返す、そして返品は不要→ほんと???売れない商品は返品されても…って感じなのかな?
ということで上ジャージだけ2着になった(笑
【自主とれ予定/実績】
06/01 休み
06/02 4’40”35 / 122.2km / 2,472KJ / TSS291
06/03 休み
06/04 休み*
06/05 休み
06/06 休み
06/07 0’54”16 / 23.2km / 417KJ / TSS53
06/08 1’55”59 / 51.7km / 942KJ / TSS82
06/09 2’12”31 / 66.0km / 1,240KJ / TSS163
06/10 休み
06/11 休み
06/12 休み*
06/13 0’57”57 / 26.2km / 512KJ / TSS53
06/14 0’52”59 / 21.7km / 391KJ / TSS52
06/15 休み*
06/16 休み
06/17 0’59”42 / 27.8km / 553KJ / TSS68
06/18 0’58”49 / 27.6km / 572KJ / TSS73
06/19 朝練
06/20 朝練
06/21 休み
06/22 朝練
06/23 朝練