朝練… 0’54”31（05:02）/ 22.6km / 408KJ / TSS45 内容/コース… 南畑土手往復 体重… 60.8kg 朝練…昨日、課内の人事関連で上司から一晩寝て決めてくれ、と言われたので朝練で走りながら考える…自転車の上で思いつくこと、整理することは多い。決めたことは異…