ローラー練… 030”11(21:57-)/ 10.6km / 223KJ / TSS17 内容…回すだけ 筋トレ等…なし 体重…61.4kg 今期から部署の収支報告をしているので資料作って、数値にできそうもない仕事を数値化したりするリーマン的な一日。計算弱いけど嫌いじゃないのであっという…
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