ランチMtg

休み…

体重…

60.9kg

朝筋トレのつもりだったが、ソファーで二度寝してしまい休み。っていうか朝とか週末に雨が多くて気が滅入る…仕事で帰りが遅くなって寝る予定の時間に帰宅になるのが一番、気が滅入るが…でもやれる時にやるを積み重ねしかないな。

今日は、課の派遣女子が契約終了になるのでお疲れ様会。子どもがいる時短社員が多いから運河沿いのオサレなお店でランチミーティングにしたら意外と盛り上がり楽しんでもらえたので良かった。気づいたら、ミーティングなんかしてないな。

【自主とれ予定/実績】

06/01 休み

06/02 4’40”35 / 122.2km / 2,472KJ / TSS291

06/03 休み

06/04 朝筋トレ*

06/05 休み

06/06 休み

06/07 0’54”16 / 23.2km / 417KJ / TSS53

06/08 1’55”59 / 51.7km / 942KJ / TSS82

06/09 2’12”31 / 66.0km / 1,240KJ / TSS163

06/10 休み

06/11 休み

06/12 朝筋トレ*

06/13 0’57”57 / 26.2km / 512KJ / TSS53

06/14 0’52”59 / 21.7km / 391KJ / TSS52

06/15 朝筋トレ*

06/16 休み

06/17 0’59”42 / 27.8km / 553KJ / TSS68

06/18 0’58”49 / 27.6km / 572KJ / TSS73

06/19 0’50”42 / 21.5km / 387KJ / TSS37

06/20 朝筋トレ*

06/21 休み

06/22 1’35”46 / 43.5km / 818KJ / TSS90

06/23 1’08”35 / 28.9km / 532KJ / TSS70

06/24 休み

06/25 朝筋トレ*

06/26 休み

06/27 0’52”47 / 23.8km / 461KJ / TSS55

06/28 休み

06/29 朝練

06/30 チーム練