タスクも役割も多い時こそ楽しむ
休み、筋トレのみ
体重…58.1kg-
体調…もう少し寝たい
筋トレ、懸垂20、腕立て50setfree
乗らないなら休み!と書く、このブログは、ただの日記ではない。また寝坊だよー、とノリコさんチェックが入っているみたい…メリハリつけて練習するぞ。
軽く筋トレ&ストレッチして寝る。明日は外朝練です。
やること多いとき、同時進行させて、楽しんでやると早く終わること多いな。
休み、筋トレのみ
体重…58.1kg-
体調…もう少し寝たい
筋トレ、懸垂20、腕立て50setfree
乗らないなら休み!と書く、このブログは、ただの日記ではない。また寝坊だよー、とノリコさんチェックが入っているみたい…メリハリつけて練習するぞ。
軽く筋トレ&ストレッチして寝る。明日は外朝練です。
やること多いとき、同時進行させて、楽しんでやると早く終わること多いな。