昨日は会社に行かない仕事をして、今日は山伏往復。 土曜日のヘタレ具合を受け入れて、今日の課題は、脚を回し続けること。パワーとかスピードは気にしない。 日が昇ると暑くてアームカバー外して半ソデ半パンが気持ちいい。でも、飯能に行くだけですでに疲…
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