夜筋トレ…プルアップ、スクワット系 体重…59.6kg プチカオスな1日…帰宅して少しだけ筋トレしてご飯食べて寝る。 就労形態の多様化に対応していたら、カオス理論とサーバントリーダーシップに繋がった。こっちの方が向いている。 【 自主とれ予定/実績】 08/01…