休み。 体重… 61.0kg 朝、朝練スタートして50mで引き返すことに…パンクしてる。 昨日、空気を高めに入れておいて、サッと出れるようにしてたから朝、空気圧をノーチェックだった。おそらくタイヤ交換したときに噛んでたのか？チューブ注文しておいてよかった…