寝坊練… 2’40”33（08:40）/ 68.9km / 1,378KJ / TSS153 内容/コース… 自宅→飯能→山王→自森→自宅 体重… 60.9kg 寝坊…8時に起きる。午前中に帰りたいので残り3時間…とりあえず飯能へ向かうが、挑発的なクルマが多くてウンザリする。所沢狭山線もトラックが近い…