ローラー練… 0’30”00（16:00-）/ 5km / 300KJ / TSS30？ データがない… 内容…なし 筋トレ等…筋トレ色々 体重…61.4kg 雨で外走るの止めたので筋トレ…間隔空けて腕立て伏せ、懸垂、コロコロをちょこちょこやる。そしてまた寝落ち…寝不足？4月に県営大宮球場で…