朝練なし体重…58.4kg体調…体悪い。年に1、2回ぐらいある目眩でグルグル回ってる感じのやつ…でも仕事には行く 筋トレ等…復活したので夜に逆立ち 本当は、作戦その②をアップする予定だったけど、体調崩したので自分に肥料を与え、土を手入れし、雑草を抜き、水…