10/23（日）に奥武蔵もろやま仰天マラソン＠毛呂山総合公園の23Kを走りました。 タイムは2時間9分18秒で完走。キロ5分40秒弱のペースで走れたので目標にしていたキロ6分以内が達成、良いトレーニングになりました。 【奥武蔵もろやま仰天マラソン】「秋の毛…