朝練… 0’44”01（08:25）/ 18.8km / 364KJ / TSS49 内容/コース… 南畑土手往復 体重… 61.0kg 雨止んでる、と思って外に出ると霧雨…道乾いてるし、そのまま朝練コース走りに行って土手で走る。結構降ってきてしまったので、サイクリングして終わり。ほんとに週…