ローラー練… 0’30”20（21:35-）/ 9.3km /314KJ / TSS31.3 内容…SSTクリスクロス 10"00 / 222-332w / 162-171bpm 筋トレ等…なし 体重…61.4kg ローラー練。SSTクリスクロスが、なぜか10分で撃沈…おかしいな。今日は早く寝ることにする。 海外通販、台湾のDrago…