チーム練… 4’03’’47(08:06)/ 100.1km / 2,086KJ / TSS221.1 コース…自宅→川越経由平和記念→物見山大周回4→川越経由自宅 筋トレ等…なし 体重…61.1kg 今日のチーム練は、物見山平和記念館に集合で物見山大周回。1周ローテしてその後は一本牽き。自分、ハッシ…
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