チーム練…3'07''49（07:30-）/ 83.4km / 1,560KJ / TSS182.2内容…物見山大周回/24"22※2周目山村坂/2"29※2周目コース…自宅→川越経由物見平和資料館→物見山大周回2周→荒サイ経由自宅筋トレ等…なし体重…60.9kg 今日はチーム練。最近は自走に優しい9時集合なので…