休み 筋トレ等…なし 体重…60.7kg 休み。土日練習のための準備。と言いつつ、いつものザンギョー。20時頃に会社でる。 最近、kindleアプリで読書三昧。片道30分×2本の電車時間があるから、その時間は通勤学習？？ひまつぶし…かな。iphoneとか古いタブレットで…