休み 体重…60.8kg 筋トレ等…懸垂 休み。 監査でザンギョー22時過ぎの帰宅。 もう少し早く帰れると思ったのにな… 何もやる気がしない…に負けず、少しだけ懸垂やって寝る。 田端どころじゃないな。 【自主とれ実績】 11/01 休み 11/02 休み 11/03 14:17- / 1:4…