休み体重…60.8kg筋トレ等…なし 休み。今月は、ロールフォワード評価関連の仕事が入っていて苦しい。ずっと資料作成…気分転換に残業からのプチ忘年会。酒呑んでも、 おかしくなってる気持ちと身体のバランスは治らない。 人・物・金のバランスを崩して一点集…