休み 体重…60.3kg 筋トレ等…なし また休み… ずっとザンギョー続いてたけど、今月はアシスタントが増えたし、 スライドしていた夏休みを少しでも取る。 ロボットアシスタントも育てないとなーって考えると休めなくなるからちょっと置いておく。 4iiiiのパワー…