休み 体重…60.6kg 筋トレ等…なし 日曜だけど休み。ローラーも筋トレもやらず。 色々と用事をすます。 なんか帰ってきてからも細々とメンテナンスシリーズやってスッキリ。 O型の特性なのか、仕事靴を磨いたり、万年筆のクリーニングしたり… 一点集中型の掃除…