朝練 07:35～ / 1:48:09 / 47.8km体重…61.2kgコース…自宅→飯能往復筋トレ等… 外に出ると天気悪い…天気予報を見ると雨マーク。山伏往復4時間のコースが行けると思って飯能まで行くと、パラパラと雨が降ってくる。飯能中央公園で雨雲レーダー見るとダメそう… …