練習なし…ザンギョー体重…60.8kg筋トレ等…逆立ち 7時間ぐらい寝るとスッキリする。しかもよく寝ると体重が減るな。朝練移行の早寝早起サイクル準備期間と思って今日も早く寝る。空咳が止まらないのがイライラする。最近イライラしてるの多いのかな。 練習し…