チーム練 6:54〜 / 6:51:56 / 187.4km 体重…練習後60.1kgコース…自走＋亀井→横松→定峰→宮杯コース3周→カレー→長瀞→金尾→鉢形→嵐山→亀井筋トレ等…なし アニキと自走で亀井まで。陽が出なくて寒い。今日はチームの定例会なのでたくさん人が集まる。久しぶりに…