3本練 / 0:52:40 / 23.5km 今日は、トレーニー向けWebサイトの管理者アンディがFBのライブ動画で一緒に飲もうぜ！ってイベント。でもうまく接続できず見れないし、昨日休んでるので気持ち切り替えてローラー練。遅い時間でも、昨日休んで気分的にも良い感じ…