0:20:20 / 距離不明 / 心拍なし とりあえず乗って汗かくだけ。今週は監査とか週末の部門会議準備でザンギョウ。 乗ってスッキリするだけ。 ゴハンを食べ過ぎず、ミカンとユズ食べてコンディション整える。
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