チーム練 6:47〜 / 7:06:45 / 183.1km
体重…60.1kg練習後
コース…自走川越経由亀井→白石峠→吉田セブン→土坂峠→龍勢会館近くのセブン→裏定峰→堂平→亀井→自走荒サイ経由自宅
筋トレ等…なし
気温も高くて、距離もあって厳しかった。いつもよりも脚が全然動かなかったし、お腹が減っている感じが補給しても常にあって酒飲みすぎた翌日の偽腹感…昨日酒飲んでないのに。
次は同じこと起きないようにしたい。
でも出し切ってスッキリした。
一日中遊んだな。
ちゃんと寝ようと思う。
桜がきれいだ。
