2017-12-06 増量日記 自転車 練習なし…少し乗ってみたが集中できず3本練 22:31〜 / 0:10:48 / 3.3km 体重…60.0kg調子…グタグタ筋トレ等…逆立ち 今週は割り切ってるので10分乗ってみて集中できない、身体も変、ローラーから転びそうになる…やめる。軽くゴハン食べて寝ることにする。なんか太ってきたな。