3本練 7:00 〜 / 0:30:00 / 15km
心拍なし、筋トレなし、体重58.4kg
メニュー負荷なし3本ローラー
朝起きたら雨が降っていたのでローラー30分して終わり。
伊吹山ヒルクライム、前日受付のため、アニキ、ヨシさん、ノリさんとワイワイやりながらクルマで岐阜、関ヶ原まで。一般の部向けにブースが出ていてチャリダーの撮影している。明日の実業団レースは、一般の部が終わった午後からの出走なので今日はのんびり。とにかくキツいヒルクライムらしい、としか知らされてない…雰囲気に呑まれないようにレースしたい。
