休み 体重…未計測 筋トレ等…なし 早起きできず、朝練なし。 仕事のクレーム対応の後にメンバーと高田馬場の土風炉で酒を呑んで夜ローラーなし。 ひどすぎる。 というか、走らないのも逆にストレスだな。 【9月 自主とれ実績】 9/01 10:25- / 1:29:10 / 38.4k…