休み体重…61.0kg(見た目、かなり太った筋トレ等…なし 軽く酒を飲むことに…仕事とは違うプロジェクトに参加というか立ち上げ。ニセコのダメージが少しあったのか、だんだん朝の目覚めが良くなってきた。久しぶりにコロコロやったら腹筋崩壊…筋肉痛。明日は朝…
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