夕練 15:28〜 / 1:03:57 / 28.6km 体重…61.0kgコース…富士見南畑土手あたり筋トレ等…なし 昨日早く寝たのにまだ眠くて脚が異常にダルい…身体全体ではないので風邪ではないと思うが、仕事は昼休み取らずにやる事やって半ドンにして帰る。自宅着いたら天気良い…