ローラー練なし…筋トレのみ体重…61.1kg筋トレ…腕立て、懸垂、コロコロ 帰りが夜遅くてグルグルローラーできず筋トレのみ。明日は早めに帰ってゴリゴリローラーやるぞ。リドレーとインターマックスのトップ長が同じなので、ポジション出しやすいかもしれない…