2018-01-05から1日間の記事一覧

腹まわりにお肉がついた…

練習なし体重…61.0kg(本格的に肥える)調子…良い(モリモリ食べてよく寝たから)筋トレ等…なし 軽く新年会。よって練習なし…で、太る、肥える。帰りの電車の中で、流行りのHMBについての記事がathletebody.jpにアップされてたので読んでみる。うん、サプリは気…