3本練 22:30〜 / 0:20:00 / ？km 体重…？調子…？メニュー…乗るだけ筋トレ等…逆立ち、懸垂 久しぶりにクロモリでローラー。タイヤが杉目でキュルキュルする。ヘッドの中にスリット？が入っていてハンドルが真っ直ぐに戻ろうとする感覚が少し気持ち悪い。ハン…