休み練 21:49~ / 0:27:34 / 3.8km体重…59.8kg調子…ふつう筋トレ等…逆立ち、懸垂 練習休みというか自転車で夜遊び。近くの駐車場でボトル置いたり拾ったり(右側が苦手)、8の字(ポール使い放題)、インナーローゆっくりダンシング/しゃくとりムシ(駐車場…
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