3本練なし体重…58.7kg-調子…脚かゆい筋トレ等…懸垂30、腕立て80setfree 脚かゆすぎ。しかもまだムチムチ。今日は筋トレの日にしておわり。会社の健康診断でバリウム飲んだら気分悪い。下剤飲むのも抵抗ある…検査項目少ないから生活習慣病ぐらいしか分からな…