体重･･･不明 調子･･･フィジカル/ふつう、メンタル/少し悪い 筋トレ･･･懸垂40、膝コロ50 最近、早起きできない日が続いて自分に不満…身体の声なのか、意思が弱いだけか。平日の練習量足りないなら質を上げるとか考えてやるしかない。 と言っても、こういうこ…