体重57.4kg-57.7kg 何もしない日。尻周りがミシミシして感覚が少し変。頭も雑音が多くて気が散る感じがあるけど、あまりリズムを崩さないで、いつも通りでいようと思う。 仕事帰り、食事に誘われて久しぶりのビール。でもそんなに飲めなかった。 週末、土曜…