飯能移住？

ブンブン朝練 06:08〜 / 3:29:47 / 90.3km
体重…未計測
コース…飯能移住したくなるおすすめコース
内容…アップダウンを一定ペースで。
筋トレ等…なし

久しぶりのブンブン朝練。というか今年初かも。
チバさんとか乗鞍前日入りして誰もいないらしくリンゴ兄さんと二人で飯能のアップダウンを色々話ししながら一定ペースでサイクリング？
いつもインターバルやってるらしい坂と山王峠、丘越えしてアップダウンを繰り返して3キロぐらいの峠を越えると山伏アプローチの道に出る。水場でボトル補給して関越インターまで一緒に。
なんか楽しかった。
またブンブン土曜朝練でちゃんと走るようにしよう。
飯能って川も綺麗だし山も多くて良い場所。駅前もお店多いし住みやすそうだなって言ったら中古物件たくさんあってしかも安いらしい。

家買っちゃいなよライドでした。

【8月 自主とれ実績】
8/01 休み(ローラー15分）
8/02 05:12- / 0:52:48 / 22.4km △
8/03 休み(ローラー15分) △
8/0405:07- / 2:54:03 / 84.2km
8/05 06:07- / 4:06:52 / 103.3km
8/06 休み △
8/07 休み(ローラー30分) △
8/08 休み(ローラー15分) △
8/09 休み(ローラー5分) △
8/10 05:17- / 0:47:07 / 22.1km
8/11 07:31- / 3:45:58 / 100.8km
8/12 休み 
8/13 05:12- / 0:50:35 / 22.2km
8/14 08:35- / 4:16:06 / 102.2km
8/15 05:28- / 1:03:49 / 28.6km
8/16 休み(ローラー10分)
8/17 休み △　
8/18 10:01- / 1:39:16 / 45.3km
8/19 07:01- / 4:25:21 / 120.3km
8/20 休み △
8/21 休み △
8/22 05:31- / 1:03:24 / 28.6km
8/23 05:02- / 1:01:24 / 25.0km △
8/24 休み △
8/25 朝練 06:08〜 / 3:29:47 / 90.3km