2018-03-08 少しだけ 自転車 3本練 22:39〜 / 0:15:17 / 3.8km 体重…61.1kgメニュー…SFR筋トレ等…なし 本当に少しだけローラー。負荷をいつもより高めにして丁寧にSFRして終わり。ペダルをルックのままにするか、タイムにしようか…タイムは同じペダルをマビックからも出していて不思議だったな。2社とも元は同じ会社。どっちでもいいか(笑明日は展示会最終日なので打ち上げ。土曜日は雨降ってほしくないな。