2018-01-04 仕事始めでスーツがキツイ 自転車 3本練 22:23〜 / 0:45:23 / 21.3km体重…60.8kg調子…鼻づまり、なにかの花粉?筋トレ等…逆立ち 輪行バックから自転車出して、ローラー練。今日から仕事始めでスーツが少しきつかったのは冬休み中、ゴハン食べすぎ、酒飲みすぎのせい…これからちゃんと練習すれば、勝手に絞れていくと思う。ちゃんと練習すれば…。年末年始、島にいて余計な誘惑がない分、ダラダラ過ごすことがなく、リフレッシュできた気がする。今日はいつもより息が上がって苦しかった。スターウォーズ観たいな。