自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。

順応している途中かも

朝練なし

体重…58.6kg-

調子…普通

筋トレ…なし

 

今日も目覚まし時計を止めた記憶がなく、自然に6時に目が覚める。仕事、寝坊しなくてよかったけど、朝練4時半起きが全くできなくなってる…特に7月入ってからがひどい。

今日の時点で、実走のみ月間962km…週末のレースでギリギリ月間1,000km越える最低限のところ。

でも、7月はレースが多いし、チーム練の内容も濃かったからヨシとしようかな。

明日から大田原クリテ、やいた片岡ロードに参戦。いつものとおり、安全第一で走りたい。ロード140人ってカオスだよな…気をつけよう。