自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。

踏ん張りどころ

休み

体重…58.1kg-

体調…普通

筋トレ…懸垂30、腕立て50setfree

 

昨日は飲み会で遅くなったので朝練は休み。明日は外朝練と予定してけど、仕事で朝早くに出ることになったで、朝練の時間取れなそう。

筋トレして終わり…やること多いけど、乗り越えろ!

ブログの下書きがアプリの不調で削除されるのは、どうにかしてほしいな。