自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。毎日書きます。

吹っ切るとき

3本練 5:42〜 / 0:26:35 / 13.3km  

体重57.4kg-57.5kg

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筋トレ、腕立て100setfree

 

今日は朝、出勤前に軽く脚を回す。3本ローラーのドラムが歪んでいるので、うるさい…と悩んでもムダなので無視してやる。夜は少しだけ筋トレして、シューズのクリーニング&クリート交換。

吹っ切る…ためらい、わだかまりなどを思いきってすて去る。また、決断する。

良い言葉だな。

明日はゆっくり寝て、練習お休みです。

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