自主とれ日誌

自転車のレース、トレーニングについての日誌です。毎日書きます。

寝る、コロコロ、寝る

体重58.0kg-57.8kg

筋トレ、膝コロ80

 

昨日は早く寝て、朝スッキリ起きれれば朝練しよう、という気持ちでいたら、案の定、しっかり寝たので朝練なし。

明日は朝練しよう。