2017-01-28 60kg以下 自転車 お休み。 倒立とか、ぶら下がりやって終わり。体重が今年に入ってから少し増えたけど、60キロ以下でキープしているので、このままの感じで脂肪を減らせればいいな、と思う。 朝と夜の体重差がなくなったのは、代謝が落ちたのか、ただ寒いからだけか…